Знаете, что интересно..
В какой-то момент я осознала, что почти все значимые мужчины в моей жизни были преимущественно не в контакте со своими чувствами и эмоциями. Они не очень понимали себя - того, кто не про действия, а про то, что внутри. Очень сильно себя ограничивали в проявлении чувств, в том числе из страха быть отверженными, не принятыми. Боялись также, что и сами могут причинить боль близкому человеку. (Спойлер - да, все эти страхи родом из детства).
Поэтому они избегали разговоров на глубокие темы, скрывали свои переживания и эмоции, отличные от радости, "хорошести", под масками или закрывались в какой-то деятельности (работа, игры, сигареты, кальян, алкоголь и тд). Им сложно было говорить слова любви. Потому что в детстве они сами мало этих слов слышали.. Их в детстве не принимали родители в моменты агрессии, слез и злости (потому что и тех в их детстве не принимали). И они стали маскироваться. Кто как может. И обрастать броней.
И, соответственно, те отношения, которых я хотела и хочу (теплых и открытых, глубоких, по-настоящему доверительных, в которых каждый может говорить, не боясь, о своих чувствах и мыслях), их очень сложно построить с человеком, не знающим себя. Даже не так. С человеком, который не хочет (боится) по разным причинам идти в эту глубину, открываться как себе, так и другому. Хотя по-настоящему "оттолкнувшись ото дна, можно выйти на новую высоту" ..
И смотря на все это, я поняла, что невозможно изменить взрослого человека. Мы меняемся только тогда, когда сами хотим этих изменений, понимаем зачем они нужны и из этой точки двигаемся дальше. Одни или с чьей-то помощью, поддержкой.
Так вот повлиять на уже сформировававшегося взрослого я не хочу и не могу. Но я могу начать с момента, когда все зарождается, с детства. Я хочу и могу помогать детям знакомиться с миром их чувств, оставаться открытыми и живыми. Принимать их любыми и в разных состояниях. Отражая им их чувства. И свои кстати тоже. Очерчивая границы там, где это важно и необходимо.
Для этого сначала мне понадобилось нырнуть на "собственную глубину" и научиться выдерживать себя в грусти, признавать свою злость и научиться выражать ее, узнать свои личные границы и научиться говорить о них другому. И это постоянный процесс. Он не простой. Но дарит ту внутреннюю лёгкость и свободу, понимание себя, которых не было раньше. Сейчас я на действиях знаю как это - принимать себя и быть себе главной опорой и поддержкой.
И из этой точки я испытываю благодарность ко всем моим "холодным", закрытым мужчинам. Без них я никогда бы не стала той, кем являюсь сегодня.
И впереди еще столько всего важного стоит узнать и пережить, трансформировать. Поэтому я правда понимаю как можно быть благодарной даже за самый болючий опыт🤍
#БудниКудрявойНяни
#личное
#отношения
#воспитаниедетей
Ph: Юлия Корешилова
