Если начинаются перемены, важно расслабиться и "отпустить"... Почему не напрячься и удержать?
Друзья, мы живем в эпоху самых радикальных перемен, которые мне приходилось видеть, а видела я немало, начиная с того момента, когда советский строй рухнул, и когда зародились причины, вызвавшие, в том числе, нынешние последствия.
Прошу вас остерегаться, друзья, вступать в дискуссии, кто прав и кто виноват - нет ничего бесплоднее попыток ума опереться на тонкие соломинки мыслительных конструкций.
Все происходит потому, что большая часть человечества заложила в виде намерений, в виде своих нужд, своих ценностей. Все правительства не являются отдельными от людей: люди своим молчаливым согласием легализуют и правительство, и его действия. Все, кто думает иначе, попадают в ловушку сознания жертвы, отщепляя от себя причины происходящего и их последствия.
Другими словами, то, что происходит сейчас, было заложено давно, и теперь очень важно извлечь необходимые уроки.
В первую очередь, отказаться от сознания жертвы и поверить, что мы творим свою реальность.
Чем больше мы вкладываем в пространство неосознанности, тем трагичнее последствия.
Нам очень хочется возложить всю ответственность на кого-то плохого, кто мешает нам жить (и тут мы можем подставить любого внешнего "врага"), но таким образом мы не сможем приблизиться к разгадке: все конфликты происходят внутри нас, и лишь потом они проецируются вовне.
В эпоху перемен все стабильное, а, точнее, то, что казалось стабильным, начинает разрушаться, вызывая у нас ощущение паники и беспомощности. А также гнева и ненависти к тем, кто создал условия возникновения этих изменений.
И в этот момент очень сложно признать свою ответственность в том, что происходит.
Сложно принять, что мы сами поверили в некую стабильность, мы сами позволили себе привязаться к вещам или удобствам, мы сами вложились в разделение... Мы не слушали ничего и никого, кто призывал нас пересмотреть свои взгляды, потому что это затронуло бы нашу "стабильность"...
Поверьте, я не отделяю себя от всех остальных; у меня было много таких мнимых точек опоры, и даже сейчас некоторые из них остаются, заставляя меня время от времени тревожиться и пугаться.
Однако я радуюсь, что начала свой путь раньше, до начала сегодняшних событий, и те внутренние опоры, которые я смогла найти, помогают мне не вылететь в тревогу и контроль, отчаяние и депрессию, в ненависть и гнев, и помогают отпускать старое, и дают возможность верить в себя и в то, что я справлюсь с происходящим.
Какой самый важный навык в эпоху перемен? Это способность прекратить борьбу за старое, и принять происходящее.
Чем больше сопротивления и борьбы, тем больше боли и потери усилий, и последующего отчаяния и опустошения, каких бы сфер жизни это ни касалось.
Что нам дает горевание (а это именно горевание, то есть способность примириться, поплакать, позлиться и отпустить)?
Горевание, отпускание дает возможность не тратить усилия на сохранение того, что уходит, и что уже невозможно удержать.
Так мы примиряемся с потерей вещей, завершением отношений, с потерей умерших, и так же мы миримся с изменениями, для того чтобы направить усилия на поиски новых возможностей.
В нашем общем пространстве сейчас более чем достаточно людей, которые могут поддержать в переживании потерь, а также могут обозначить новые горизонты, ибо всегда есть те, кто идет впереди нас, и чье сознание достигло такого уровня, чтобы не расщепляться и не сеять ненависть и отчаяние, а, напротив, созидать в уважении и в любви к другим людям.
Мы сами делаем выбор, кого слушать и за кем идти - за разжигателями войны, или за теми, кто стремится к миру в душе, и таким образом проецирует целостность и доброжелательность в наш с вами мир.
Однако в каком состоянии бы вы ни находились, не нужно себя ругать за что бы то ни было - за чувства, привязанности и так далее. Но очень важно сейчас - стремиться.
Стремиться к осознанности, отказу от борьбы за привычное, к осознанию своих уязвимостей, и целенаправленной работе со своими "хвостами" и привязками, которые мешают почувствовать подлинное доверие себе.
Мы можем справиться с любыми переменами, если верим в свою способность творить свой личный мир (а в группе - общий мир) по своему желанию, в соответствии со своими ценностями и убеждениями.
